こんにちは、manten登山部会員番号３番井谷です

そしてどうやら設計宮本も入部意思があるとの事！（エミフルの端から端まで歩くと疲れるそうですが、きっと武智がフルサポートしてくれることでしょう）

この登山部では石鎚山制覇を目標としており、現在個々に体力づくりを行っている最中です。

私は社長に感化され「ほぼ」毎日ランニングをしています（ダイエットと体力づくりを兼ねて）

とはいっても、始めたのはつい最近。

12月の中頃のことです

走るならば「雨の日でも」「毎日」「全力で」走らなければならない

そんな風に考えていたのですが、

■毎日じゃなくていい

■歩いてもいい

■最初の頃は1ｋｍくらいでいい

そんな風にやさしく「やる気スイッチ」を押す社長。

最近では「走らなくちゃ」から「走りたい！」と心境も変化してきました

体重は変わっていません